صحة وجمال
-
أهمية ميكروبيوم الأمعاء: 8 عادات غذائية قد تضر صحتك
أهمية ميكروبيوم الأمعاء: 8 عادات غذائية تؤثر على صحتك أهمية ميكروبيوم الأمعاء: 8 عادات غذائية قد تضر صحتك يحتوي جسمك…
أكمل القراءة » -
واقي الشمس في الشتاء: لماذا لا يمكن الاستغناء عنه
واقي الشمس في الشتاء: لماذا لا يمكن الاستغناء عنه قد يبدو استخدام واقي الشمس في الشتاء أمرًا مبالغًا فيه، لكنه…
أكمل القراءة » -
معجون الأسنان يتحوّل إلى تجربة فاخرة وغير تقليدية
أعلنت شركة Erewhon الفاخرة عن أحدث تعاوناتها في عالم المشروبات، مع تقديم سموذي يحمل اسم Mint Condition Smile مستوحى من…
أكمل القراءة » -
تأثير القلق والأرق على خلايا المناعة لدى النساء
الرياض | الاثنين 15 ديسمبر 2025 تشير دراسة جديدة إلى أن القلق والأرق قد يؤديان إلى انخفاض حاد في خلايا…
أكمل القراءة » -
سرطان القولون يتزايد بين الشباب حول العالم.. والأطباء يطلقون تحذيرات عاجلة
لندن | الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 لم يعد سرطان القولون والمستقيم مرضًا يقتصر على كبار السن. دراسات حديثة تشير إلى…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية تكشف: دم الإبل واللاما قد يفتح آفاقًا جديدة لعلاج الزهايمر
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج واعدة قد تُحدث نقلة نوعية في علاج أمراض الدماغ، وعلى رأسها مرض الزهايمر، وذلك…
أكمل القراءة » -
التوت الأزرق: 7 فوائد صحية مثبتة تجعله خيارًا أساسيًا في نظامك الغذائي
يُصنَّف التوت الأزرق ضمن قائمة “الأطعمة الفائقة” الأكثر فائدة للصحة، لما يحتويه من تركيبة غذائية غنية بالعناصر الضرورية للجسم، أبرزها…
أكمل القراءة » -
عقول أطفالنا في خطر.. كيف تسرق مقاطع “تيك توك” القصيرة تركيزهم ونومهم؟
تحولت مقاطع الفيديو القصيرة من مجرد تسلية إلى جزء رئيسي من حياة الأطفال والمراهقين، فما تأثيرها الحقيقي على نموهم العقلي…
أكمل القراءة » -
انقطاع الطمث: مرحلة طبيعية… وتحوّل حساس في حياة المرأة
يُعتبر انقطاع الطمث، أو ما يُعرف شعبيًا بـ”سن اليأس”، مرحلة بيولوجية حتمية تمرّ بها كل امرأة في منتصف العمر. ورغم…
أكمل القراءة » -
تغذية الرضع في الأشهر الستة الأولى: دليل شامل للأمهات
يمر الرضيع خلال الأشهر الستة الأولى من حياته بمرحلة نمو مذهلة، حيث يتضاعف وزنه عند الولادة بحلول عمر 5 إلى…
أكمل القراءة »